Gestes, postures, manutention et santé physique // Préserver sa santé physique et prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques Présentiel

Dernière mise à jour : 24/02/2025

Cette formation est conseillée en complément d'une démarche globale de prévention des risques liés à l'activité physique et une formation d'acteurs PRAP au sein de votre structure.

Public visé

Toute personne exerçant une activité physique (secteurs de l'industrie, du commerce, administratif, du BTP...

Description

Les enjeux liés aux accidents du travail et maladies professionnelles

Les principes de la prévention des risques professionnels

Notions élémentaires d'anatomie et de physiologie

Les éléments déterminants de l'activité physique

Observation, analyse des situations de travail puis proposition d'amélioration

Les principes de base d'économie d'effort

Découverte des échauffements et étirements

Objectifs de la formation

Devenir acteur de sa santé et de sa sécurité.
Comprendre le fonctionnement du corps humain et ses limites.
Participer à l'amélioration de ses conditions de travail de manière à réduire les risques d'accidents du travail ou de maladies professionnelles.
Mettre en application les principes de sécurité physiques et d'économie d'effort lors des manutention et port de charge.

Prérequis

Aucun.

Modalités pédagogiques

Il s'agit d'une formation essentiellement pratique
- L'analyse des pratiques
- L'acquisition et l'évaluation des connaissances et des compétences
- Etude des cas sur le terrain

Modalités d'évaluation et de suivi

Une attestation individuelle de formation sera délivrée au candidat ayant participé à l'ensemble de la formation et ayant satisfait aux tests pédagogiques.

Profil du / des Formateur(s)

Formateur certifié en prévention des risques liés à l'activité physique PRAP et/ou expérimenté.

Informations sur l'admission

Visite des postes de travail en amont de la formation afin d'adapter le contenu de la formation à la réalité de l'activité de travail.

Informations sur l'accessibilité

Nous adaptons nos prestations à chaque stagiaire, quelles que soient vos difficultés ou les situations de handicap que vous rencontrez.

M'inscrire à la formation

Votre situation :
- Je travaille pour une organisation et souhaite m'inscrire personnellement
- Je suis un particulier et souhaite m'inscrire personnellement
- Je suis en charge de la formation dans mon organisation
- Je suis salarié Je suis travailleur non-salarié Je suis bénévole Je suis agent public Autre
- Je suis indépendant / profession libérale Je suis salarié (CPF autonome / silencieux) Je suis en recherche d'emploi Autre
- Je souhaite organiser une formation sur mesure (INTRA) Je souhaite inscrire un ou plusieurs participants de mon organisation en leur nom
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Catégorie : Santé physique
Durée : 7h

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NOS HABILITATIONS ET CERTIFICATIONS
iprp : Intervenant en prévention des risques professionnels déclaré auprès de la DREETS

PRAP IBC

PRAP 2S

HAPA / AP SMS _ Animateur Prévention et dirigeants SMS secteur Médicosocial

HAPA / AP SMS _ Animateur Prévention et dirigeants ASD aide et soins à domicile RPS

EVRP-SDC

SST

Analyse accident